cykl 1

Ja nie cierpie na rowerku jezdzic.ale jakos na te kilak tyg bede musial sie przemoc. p.s gregor cykl mi sie bardzo podoba mysle ze w przyszlosci walne cos w podobie.

a ja to bym chciał taki plano-dieto-treningo-cykl po ktorym w koncu by mnie konkretnie ruszyło do przodu

bolda mało 250, Zostaw sobie go na następny cykl, zapoznaj się z reakcjami na podstawowy środek, a w kolejnych cyklach będziesz dokładał inne środki. Cykl będzie b. prosty, ale zoaczysz będziesz zadowolony. 1-10 sustu 250e4d 11-19 sustu 250e3d 16-22 meta 30ed (15 w nawiasie bo możesz zacząć wcześniej) w 6 , 11, 17 tyg hcg, w każdym z tych tyg [...]

od września planuje cykl to miój 2 cykl pierwszy deka ,omka ,metka 1-8 propionat 100mg/e2d 1-6 superanabolon 100mg/e2d 6-9 stanabol 30mg/ed odblokowanie clomid 4 dni po ostatnim strzale propa czy stanabolu 1x200 3x100 10x50 nolwe pod ręką coś jeszcze może oś zmienić

Znasz moze jakis sprawdzony plan na siłę, ew. siła-masa(max 7 tyg) bo zamierzam zacząć od poniedziałku cykl na suplach do października i własnie szukam planu, ale jakos nie moge sie na zaden zdecydować... Z gory dzieki i sory za spam Zmieniony przez - pavveeel w dniu 2009-08-06 20:49:47

[...] pozycji koncowej z broda ponad drazkiem przez tyle czasu ile zdolasz. Nie przestawaj walczyc i minimalizuj predkosc opuszczania w dol. trening: liczbe serii podam w rozpisce cyklu; poniedzialek: "drazek z pomoca" serie po 5 powt i 2-3 minutami przerwy wtorek: bieganie: 7minut sroda: "niski drazek" serie po 15powt i 2 minutami [...]

[...] -biceps: 44 -klatka: ? -udo: 64 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 6. DIETA: -białko: 190 -węglowodany 450 -tłuszcz: 120 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ostatni cykl susta 500 week 14 tyg. Koniec 2017 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 4 lata 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

1. Nie zaleca sie przyjmowania doustnych dluzej niz 6 tygodni. Po 6 tygodniowym cyklu meta zdecydowanie winko w strzalach. Druga opcja to skrocenie metki do 4 tygodni, potem winko w tabsach max 3 tygodnie. 2. po przejsciu z metki na wino mozliwy spadek, ale jedynie wody, suchy miesien rosnie nadal 3. clen mozna dolozyc, tylko po co? Rozumiem ze ma [...]

Ja opowiadałbym się abyś brał TT jakieś 6tyg. A całość cykli wyglądałaby mniej więcej tak: 1-6tyg: cykl oparty na TT 7-8tyg: roztrenowanie 9-16tyg: cykl oparty na krea 17-18: roztrenowanie

Zaczynalem przy masie 75-76 (waze sie zawsze rano, po zalatwieniu wszystkich spraw ) cykl skonczylem przy 80-81. Po cyklu cwiczylem 1 w tyg z powodu sesji wiec spadki byly duze. Jak zaczalem cwiczyc po przerwie 3 tyg wazylem 75 kg (1 foto) teraz po 4 wyjsciach na silke juz jest 76. Lapa przed 36-37cm, po 39, teraz 38. Klatka + 3 po spadkach. Do [...]

[...] : 1. Mniejszy skos 17 powtórzeń 5/10/10 2. Unoszenie kolan do klatki w oparciu na łokciach 2x12 3. Większy skos nie robiłem Nie jestem do końca zadowolony, tym bardziej że od jutra będę musiał przerwać cykl, ze względu na gardło. Brałem 8 dni kretkę więc i taki czas sobie daję na odbudowe. Zależy na wynikach, ale jak widać nie zawsze się da:/

[...] zbicie estro , symex albo armidex . Jak chcesz od marca zaczynać na nowo nie ma sensu przerywać , jak Odblok to minimum te 6 miesięcy na offie . Z drugiej strony to Twój 1 cykl wiec długość to już sprawa indywidualna . Tak lo hcg estro może wyskoczyć wyżej czy dostaniesz l gino tego Ci nie powiem ( również bez tego hcg możesz je dostać ) . A [...]

Los : za dużo naraz środków i za mocnych. Na 1 raz chcesz trena - jeden z najmocniejszych saa. Na 2 cykl będziesz musiał hormon wzrostu zarzucić :P. Z takim poziomem bf środki i tak nie dadzą. Kluczem jest dieta i ty masz za mało białka powinieneś dać z 2,5 g/kg masy. Ale i tak chyba zrobisz po swojemu. A 1 kontakt starczy testosteron solo [...]

Forma wyjsciowa pod cykl. waga 105

zalezy jak reagujesz na koniec cyklu! trudno ci pomoc. powiem bij ale jak masz potem miec dola to lepiej wbij teraz na spokojnie jakies naprawde delikatny propek, zby ajnie bylo a konkretny cykl na zime

[...] bicia prop hcg 2500 e5d Od 6 tyg nolva 1tabs dziennie przez 4tyg. 3 dni po ostatnim strzale propa clom 3 tyg 50mged Sadzicie ze to dobre wyjscie czy lepiej po bloku przybic tescia pociagnac lekki cykl i dopiero na koniec hcg,pelne pct.? Zmieniony przez - Nonamee w dniu 2016-05-13 09:32:56 Zmieniony przez - Nonamee w dniu 2016-05-13 09:34:01

10.03.2012 DNT Dzisiaj wpadło HIIT na rowerku stacjonarnym: rozgrzewka i 6 x 45s szybkiego tempa i 45s spokojnie, postanowiłem zwiększyć ilość o jeden cykl. Do tego szkolny WF - 45 minut ABS2, dzisiaj poszło jakoś wybitnie lekko, Dieta: Posiłek 1 dwie kromki chleba pełnoziarnistego z tuńczykiem przegryzione włoskimi Posiłek 2 i 3, wrzucone do [...]

To co bys mi polecil na pierwszy cykl, tak zeby spalil mi tluszcz i ruszyl mase. Czytalem na zagraniczym forum ze ludzie stosuja tren na 1 cykl i chwala jego dzialanie.

panowie brat mnie prosil zebym mu wybral cos na cyklon kreatynowy, co byscie polecili? myslalem nad NOZ IV + Clout , ale cluta wystarczy tu tylko na 3,5 tygodnia przy 2 porcjach dziennie (rano i po trenie), chyba zeby clouta jesc 1 porcje dziennie w dt po trenie a rano np zwykla krete np estr i tak samo w dnt ? kaspa ty tez kiedys cos o gasparim [...]

kolega na 1 cykl walnął superke i mu świetnie poszło